时间管理是一种有效规划和优先处理任务、目标及项目的能力。无论您是希望提高生产力、减轻压力，还是想实现工作与生活的平衡，都可以找到合适的课程，学习一些经实战检验的技能与工具，从而掌握关于如何设定 SMART 目标、管理精力、委派任务、避免拖延等方面的技能。
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